【2025年最新版】サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）の選び方と費用相場

高齢期の暮らしを支える住まいとして注目されているサービス付き高齢者向け住宅（サ高住）。
「介護付き有料老人ホームより自由」「一般賃貸より安心」という中間的な位置づけで、年々需要が高まっています。

しかし、「どうやって選べばいいの？」「費用はどれくらい？」という疑問を持つ方も多いはず。
今回は、サ高住の基本情報から選び方、費用相場までを2025年最新情報で解説します。

1. サ高住とは？

**サービス付き高齢者向け住宅（略称：サ高住）**は、国土交通省と厚生労働省が推進する高齢者向けの賃貸住宅で、以下のような特徴があります。

• バリアフリー構造（段差の少ない床、手すり、広めの廊下など）
• 安否確認・生活相談サービス付き
• 介護サービスは外部事業者と契約して利用
• 自立から要介護の方まで幅広く対応

🔗 詳細：国土交通省｜サービス付き高齢者向け住宅とは

2. サ高住と他の高齢者施設との違い

3. サ高住の費用相場（2025年版）

サ高住の費用は、家賃・共益費・サービス費・介護保険自己負担分から構成されます。

① 初期費用

• 敷金：家賃の1〜3ヶ月分
• 礼金や入居一時金は不要な物件が多い

② 月額費用（全国平均）

合計：月額10〜25万円程度が一般的（都市部はやや高め）

🔗 参考：LIFULL介護｜サ高住の費用相場

4. サ高住の選び方（失敗しないポイント）

（1）立地とアクセス

• 家族が訪問しやすい距離か
• 病院や買い物施設が近いか

（2）介護・医療連携

• 提携医療機関の有無
• 夜間や緊急時の対応体制

（3）サービス内容

• 安否確認の頻度（毎日／週数回）
• 生活相談員の常駐時間

（4）住居の設備

• バリアフリー、浴室・キッチンの有無
• 居室の広さと収納

（5）契約条件と費用

• 敷金・解約条件
• サービス費や食費の必須契約有無

5. サ高住が向いているのはこんな方

• 自立して生活できるが、見守りや相談窓口が欲しい
• 一般の賃貸では不安がある
• 家族が遠方に住んでいて安否確認が必要
• 将来的に介護が必要になる可能性があるが、できる限り自由に暮らしたい

6. NPO法人によるサ高住入居サポート

サ高住の多くは身元保証人や緊急連絡先が必要です。
家族がいない、頼れないという理由で入居を諦めるケースもあります。

私たち**NPO法人「生活あんしんサポート」**では、以下の支援を行っています。

• 🏡 サ高住選びの相談・見学同行
• 📞 定期見守り・緊急時対応
• 🏥 医療機関・介護事業者との調整
• 📑 身元保証・契約手続き支援

🔗 NPO法人生活あんしんサポート公式サイト

7. まとめ

• サ高住は自由度と安心を兼ね備えた高齢者向け住まい
• 費用は月額10〜25万円程度が目安
• 立地・介護連携・サービス内容を比較しながら選ぶことが重要
• 保証人や入居手続きに不安がある場合は、NPOなど第三者支援の活用がおすすめ

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